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Dicas

  • Sete alimentos que ajudam a ganhar músculos

    Para ganhar músculos é preciso seguir um programa de hipertrofia, exercitar-se com regularidade e não fazer corpo mole no treino. Mas bater ponto na academia não é suficiente. É necessário também comer os alimentos certos: proteína, conhecida dos adeptos do suplemento whey protein, e carboidrato. Durante a prática do...

  • Verão provoca alergias e irritações nos olhos (saiba como cuidar)

    Nesta época do ano é muito comum o aparecimento de alergias e irritações na região dos olhos, principalmente por conta do cloro presente na água das piscinas, de impurezas na água do mar e do contato com filtros solares. A exposição prolongada dos olhos ao sol também pode causar...

  • Conheça os benefícios das uvas

    Chegando perto das festas de fim de ano, os brasileiros aumentam o consumo de uvas, por que a fruta faz parte de várias receitas natalinas, vinhos e sucos. Para quem adota essas tradições, aí vai um apoio: as uvas de todos os tipos possuem inúmeros benefícios à saúde. Pra...

  • Conheça sete usos do creme dental para resolver problemas comuns de limpeza

    1-Tirar cheiro de cebola e alho das mãos. Depois de preparar um prato com esses ingredientes, lave as mãos com pasta de dente. Ela ira encobrir o cheiro forte dos alimentos facilmente. 2-Limpas unhas. Se a sua unha fica amarelada e manchada depois de tirar o esmalte, você pode...

  • Sal que não contém sódio evita que pressão arterial suba

    Já está à venda um novo sal sem sódio, substância considerada vilã da saúde cardíaca. Trata-se do Bio Salgante, primeiro produto do tipo produzido no país. Fabricantes garantem que o sabor é o mesmo do sal de cozinha. O salgante vem na versão em pó, mas a principal diferença...

  • Biomassa de banana verde combate o diabetes tipo 2 (Veja Receita)

    A biomassa de banana verde consiste em uma preparação feita com polpa de bananas verdes cozidas. Esta simples preparação é capaz de melhorar a imunidade, contribuir para o desenvolvimento da microbiota intestinal, reduzir o risco de câncer de intestino, controlar os níveis de colesterol, prevenir o diabetes e evitar...

  • Receita taco mexicano (tortillas)

    Ingredientes: 1 xícara e ½  de farinha de milho 2  colheres de (chá) de manteiga 2 colheres de (chá) de sal 1 e ¼ xícara de água Modo de preparo: Use uma tigela de tamanho médio para mexer a farinha junto com o sal Em uma panela pequena derreta a manteiga, despeje sobre a farinha...

  • Paçoca de colher

    Ingredientes . 500 g de amendoim sem pele tostado . 1 lata de leite condensado . 1 1/2 xícara (chá) de leite . 1 colher (sopa) de manteiga . 1 lata de creme de leite sem soro . Amendoim moído para decorar Modo de preparo:Moa  o amendoim deixe aparte  . Em...

  • Entenda qual é a diferença do voto em branco e voto nulo

    Nas eleições de outubro próximo serão escolhidos pelo voto popular o presidente que comandará o país de 2015 a 2018 e também os deputados estaduais, deputados federais, senadores e o governador de cada Estado. No Distrito Federal, as eleições contemplam a escolha dos deputados distritais e do governador. Diante...

  • Massa de pizza facil

      Ingredientes 1 Kg de farinha de trigo 30 g de fermento biológico 3 xícaras de água morna 3/4 xícara de óleo 1 colher de chá de sal 1 colher de chá de açúcar 1 colher de sopa de pinga (para tornar a massa sequinha) Modo de Preparo Dissolva...
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