Dicas
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SALADA DE QUINOA
INGREDIENTES: – 1 XÍCARA DE CHÁ DE QUINOA COZIDA ( VEJA INSTRUÇÃO DA EMBALAGEM PARA O COZIMENTO DA QUINOA) – 1 XÍCARA DE CHÁ DE:-CEBOLA BEM PICADA- TOMATE- PEPINO PICADO – SALSA PICADA A GOSTO. – FOLHAS DE HORTELÃ PICADAS A GOSTO. – SUCO DE 1 LIMÃO –... -
Pudim de Pão
INGREDIENTES: – 500 ML DE LEITE – 3 PÃES (TIPO FRANCÊS) – 1 XÍCARA (CHÁ) DE AÇÚCAR – 3 OVOS INGREDIENTES DA CALDA: – 1/2 XÍCARA DE (CHÁ) DE AÇÚCAR CARAMELIZE O AÇÚCAR NA FORMA E RESERVE. MODO DE PREPARO: NO LIQUIDIFICADOR BATA O LEITE, O PÃO, O... -
Torta alemã fácil
Ingredientes Para o creme: 200 g de manteiga, sem sal 1 xícara (chá) de açúcar 1 lata de creme de leite Para montar a massa: 1 pacote de bolacha, maisena leite, o quanto baste, para molhar a bolacha Para a cobertura: 2 colheres (sopa) de manteiga 7 colheres (sopa)... -
Conversão de medidas
Algumas dicas para fazer a medição: 1- Afofe e peneire ingredientes secos como farinhas, açúcar e outros, antes de serem medidos. Coloque-os cuidadosamente no recipiente de medida, sem serem medidos. Coloque-os cuidosamente no recipiente de medida, sem serem comprimidos ou sacudidos. 2- Coloque o recipiente para medir ingredientes líquidos... -
Benefícios da acerola
A acerola, cujo nome científico é Malpighia punicifolia L. é composta por vitaminas A, B1, B2,B3 e C, é rica em cálcio, fósforo e ferro. A acerola pode ser consumida na forma de suco, geleia, licor, gelado, doces em caldas entre outras. A fruta pode ser encontradas em feiras... -
Pudim de leite condensado
Tempo de preparo: 40min Rendimento: 20 porções Ingredientes: 1 lata de leite condensado 1 lata de leite de vaca 3 ovos inteiros Calda: 1 xícara de chá de açúcar Modo de preparo: Coloque no liquidificador o leite condensado, o leite de vaca (medido na lata do leite condensado) e... -
Os benefícios da manga
A manga é uma fruta tropical de muitas propriedades nutricionais. Encontramos na manga um bom teor de carboidratos, betacaroteno (provitamina A), vitamina C, vitaminas do complexo B, ferro, fósforo, cálcio, potássio, magnésio e zinco. Seu valor calórico para 100 gr de manga fornece, em média, 64,3 calorias. Propriedades Medicinais:... -
Benefícios da melancia
A melancia contém as vitaminas A, B1, B2, B6, C, biotina, ácido fólico e niacina, além disso contém beta-caroteno, que é precursor da vitamina A e o licopeno, um nutriente funcional, igual ao do tomate, que ajuda a prevenir o câncer de próstata. A vitamina B tem como função... -
Arroz de Braga
INGREDIENTES – 5 colheres (sopa) de óleo ou azeite – 250g de toucinho defumado – 1 gomo de lingüiça portuguesa – 2 paios pequenos – 250g de lombo defumado – 2 dentes de alho – 1 cebola – 300g de vagem – 4 tomates – 1 pimentão...